Πολλοί από εμάς αφήνουμε μια απλή φωτογραφία να μας κλέβει τη χαρά!

Εκτός από εκείνον τον εκνευριστικά φωτογενή τύπο, οι περισσότεροι από εμάς όταν τρέχουμε δεν είμαστε (ή, για κάποιον λόγο, δεν νιώθουμε) ιδιαίτερα όμορφοι. Ωστόσο, το να δείχνεις ωραίος δεν είναι το κεντρικό σημείο ενός αγώνα, αν και αυτό θα έδειχνε ένας μαραθωνοδρόμος με απίστευτη αυτοπεποίθηση για το σώμα του στο account του στο Instagram.

Η Dorthy Beal έχει συμμετάσχει 32 φορές σε Μαραθώνιο (!!), είναι blogger και running coach στη Βιρτζίνια των Ηνωμένων Πολιτειών και μοιράστηκε στο λογαριασμό της στο Women’s Running και στο Instagram 2 φωτογραφίες σχολιάζοντας:

‘Και οι δύο φωτογραφίες τραβήχτηκαν την ίδια μέρα στον ίδιο αγώνα’

‘Στη μία φαίνομαι δυνατή και χαρούμενη και στην άλλη αναρωτιόμουν αν υπήρχε κάποιο μέρος στο σώμα μου που δεν είχα κυτταρίτιδα.’

‘Νομίζω πως όλοι συμφωνούμε πως αξίζουμε περισσότερο από μια φωτογραφία σε έναν αγώνα. Πολλοί από εμάς αφήνουμε μια φωτογραφία να μας κλέβει τη χαρά’’ πρόσθεσε. ‘Είναι απλά μια φωτογραφία και χρειάζεται να πάρουμε πίσω κάθε δύναμη που μας έκλεψε.’

Τι και αν το 90% των γυναικών έχει κυτταρίτιδα, αυτή έχει ακόμα επιρροή στην αυτοπεποίθησή μας.

Κάτω από τη δημοσίευση διάφοροι μοιράστηκαν και εκείνοι τις εμπειρίες τους σαν μια ένδειξη υποστήριξης στο μήνυμα της Bell.  ‘Μου είχε συμβεί ακριβώς το ίδιο μετά τον πρώτο μου αγώνα και μισούσα το πως έδειχνα στις φωτογραφίες, αλλά εκείνη την ώρα απλά σκέφτηκα τι μόλις είχα καταφέρει! Χαίρομαι που δεν είμαι ο μόνος που στιγμιαία με πήρε από κάτω.’

Ένας άλλος είπε: ‘Ταυτίστηκα τόσο πολύ! Πρέπει να θυμίζω στον εαυτό μου πως παρά τα λακάκκια και τις ρυτίδες, αυτό είναι πιθανόν τη στιγμή είμαι πιο δυνατός από ποτέ.’

Η τάση του να κρατάς θετική στάση ως προς το σώμα σου κερδίζει όλο και περισσότερη δημοσιότητα – αλλά το θέμα είναι πώς πραγματικά νιώθεις για το σώμα σου!

Ως η δημιουργός του #IHaveARunnersBody, η Beal μοιράζεται πολλά post σχετικά με τη θετική αντίληψη για την εικόνα σώματος, με σκοπό να ενθαρρύνει τις γυναίκες να είναι υπερήφανες για το τι μπορούν να κάνουν με το σώμα τους.

Eκτός απο τη Beal υπάρχουν και άλλες γυναίκες που μιλάνε ανοιχτά για τις ατέλειες στο σώμα τους. Το supermodel Ashley Graham μοιράστηκε μια φωτογραφία που έδειχνε την κυτταρίτιδα της το Φεβρουάριο λέγοντας πως είναι περήφανη για τα ‘εξογκώματα και τα γρομπαλάκια’ της, ενώ παράλληλα και η fitness blogger Anna Victoria ανέβασε μια φωτοφγραφία που έδειχνε τα παχάκια στην κοιλιά της.

Ας ελπίσουμε ότι και το 2018 θα συνεχίσει να είναι μια χρονιά που θα αγαπήσουμε το σώμα μας.

Πηγή: womenshealthmag.com

Επιμέλεια: Μαρία Μεντζέλου, Διαιτόλογος – Διατροφολόγος