Δοκίμασε αυτή την άσκηση και εκτόξευσε την αντοχή σου!

Mία εκρηκτική πολυαρθρική άσκηση που θα σε βοηθήσει να δυναμώσει πόδια και κορμό.

Πηγή: runnersworld.com